Como país, somos más conscientes que nunca del cáncer de mama. Y la manera más efectiva de combatirlo realmente comienza en cada uno de nosotros. Cuando se compromete a actuar de manera proactiva y realizarse exámenes regulares, tiene una probabilidad mucho más alta de detectar el cáncer de mama en sus etapas iniciales, lo que mejora el resultado del tratamiento y las tasas de supervivencia. Esperar a que aparezcan los síntomas puede aumentar las probabilidades de que el cáncer progrese y se vuelva más difícil de tratar.
CONOZCA LOS RIESGOS
Desde la genética al estilo de vida, es importante conocer los factores más comunes que provocan cáncer de mama. Es posible que tenga un riesgo más alto si:
- Es mujer y tiene más de 55 años
- Tiene antecedentes familiares de cáncer de mama
- Ha tenido cáncer de mama o determinadas enfermedades mamarias benignas anteriormente
- Es de raza caucásica o afroamericana
- Tiene tejido mamario denso
- No ha tenido hijos o ha tenido su primer hijo después de los 30 años
- Ha tenido su primer período menstrual antes de los 12 años o llegó a la menopausia después de los 55 años
- Fuma o consume alcohol con regularidad
- Tiene sobrepeso u obesidad después de la menopausia
Según la American Cancer Society (Sociedad Americana contra el Cáncer), más de 246,660 mujeres en los Estados Unidos recibirán un diagnóstico de cáncer de mama este año. La clave para combatirlo es la detección temprana. No espere a que aparezcan los síntomas. Actúe de manera proactiva y realícese exámenes antes con frecuencia. Pero, sobre todo, sepa que no está sola.
APROXIMADAMENTE 1 DE CADA 8 MUJERES TENDRÁ CÁNCER DE MAMA EN SU VIDA.
COMBÁTALO CON LA DETECCIÓN TEMPRANA
Como país, somos más conscientes que nunca del cáncer de mama. Y la manera más efectiva de combatirlo realmente comienza en cada uno de nosotros. Cuando se compromete a actuar de manera proactiva y realizarse exámenes regulares, tiene una probabilidad mucho más alta de detectar el cáncer de mama en sus etapas iniciales, lo que mejora el resultado del tratamiento y las tasas de supervivencia. Esperar a que aparezcan los síntomas puede aumentar las probabilidades de que el cáncer progrese y se vuelva más difícil de tratar.
DISMINUYAMOS LAS ESTADÍSTICAS
El cáncer de mama es el tipo de cáncer más común entre las mujeres y es la segunda causa principal de muerte por cáncer en las mujeres. Nunca es demasiado tarde para realizarse exámenes.
- Aproximadamente una de cada ocho mujeres en los EE. UU. tendrá cáncer de mama invasivo durante su vida.
- Por lo general, se detectan dos de tres tipos de cáncer de mama invasivo en las mujeres de más de 55 años.
- Casi la mitad de todos los casos nuevos y alrededor de dos tercios de las muertes ocasionadas por cáncer de mama se producen en mujeres de 65 años o más (Center for Disease Control [Centro para el Control de Enfermedades], 2013).
REDUZCA SU RIESGO
La probabilidad de presentar cáncer de mama aumenta con la edad, pero hay medidas que puede tomar para reducir sus probabilidades y mantenerse saludable y en control.
- Mantenga un peso saludable con una alimentación saludable y haciendo ejercicio
- Evite o limite el consumo de alcohol
- No fume
CONOZCA LAS VERDADES —Y LOS MITOS— SOBRE EL CÁNCER DE MAMA
- Mito: Las mujeres con mamas pequeñas tienen menos probabilidades de tener cáncer de mama.
- Verdad: No hay relación entre el tamaño de las mamas y el riesgo de cáncer de mama.
- Mito: Las mujeres con sobrepeso tienen el mismo riesgo de cáncer de mama que las demás mujeres.
- Verdad: Tener sobrepeso u obesidad aumenta el riesgo de cáncer de mama.
- Mito: La mayoría de los bultos en las mamas son cancerosos.
- Verdad: Aproximadamente el 80 % de los bultos en las mamas de las mujeres son benignos (no cancerosos).
- Mito: Usar antitranspirantes aumenta el riesgo de tener cáncer de mama.
- Verdad: La American Cancer Society disiente, pero admite que se requieren más investigaciones.
- Mito: Los hombres no tienen cáncer de mama; solo afecta a las mujeres.
- Verdad: En efecto, 2,190 hombres por año reciben un diagnóstico de cáncer de mama.2
1 “25 Breast Cancer Myths Busted,” Health.com, 2015.
2 “Breast Cancer Myths,” nationalbreastcancer.org, 2015.
LA AMERICAN CANCER SOCIETY RECOMIENDA QUE:
- Las mujeres de más de 40 años se realicen una mamografía todos los años.
- Las mujeres entre los 20 y los 40 años se realicen un examen clínico mamario cada tres años.
- Después de los 40 años, las mujeres se sometan a un examen mamario por parte de un profesional de salud todos los años.
- A partir de los 20 años, las mujeres se realicen autoexámenes regulares de las mamas.
- Las mujeres con un riesgo mayor se realicen una resonancia magnética y una mamografía todos los años.
UN EJÉRCITO DE SOBREVIVIENTES CADA VEZ MAYOR
Gracias al enorme aumento de la concientización y el compromiso con la detección temprana, las estadísticas están mejorando. En este momento, hay más de 2.8 millones de sobrevivientes del cáncer de mama en los EE. UU., y nuestra meta es continuar aumentando esa cifra.